Diario di Irena_1996, 29 feb 24

Максимально странный обед из того, что есть в холодильнике! Это третий прием пищи, а у меня 48 гр Жиров! Я в шоке.

1048 kcal Gras: 45,64g | Prot: 79,87g | Carb: 75,95g.   Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Блины на Молоке, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Самокат Хлебцы с Кориандром и Тмином, Ласковый Теленок Сыр Творожный с Зеленью, Форель Слабосоленая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Cheese House Сыр Гауда 20%, ВкусВилл Блинчики на Молоке. Cena: Помидоры, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Окей Груша Конференс, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Di più...


Commenti 
В шоке от жиров 48 грамм-это для вас много или мало? 
29 feb 24 da utente: Juls;)
Моя суточная норма 50-52 г жира  
01 mar 24 da utente: Irena_1996

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Irena_1996


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.