Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1881 kcal
|
Gras: 77,69g | Prot: 136,76g | Carb: 150,18g.
Colazione: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Монетка Сыр Гауда Белоруссия, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Урбеч Паста из Арахиса. Pranzo: Авокадо Авокадо Хасс, Куриное Филе, Гречка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Макароны Отварные, Ашан Шампиньоны, Петелинка Куриное Бедро. Snacks/Altro: Шарлотка, Капитан Морей Форель Радужная, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара с Коньяком, Котлета. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|