Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1198 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 82,47g | Carb: 107,21g.
Colazione: Брусника Брусника, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Монастырский, Изюм. Pranzo: Вареное Яйцо, Краснокочанная Капуста, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Сарепта Масло Горчичное, Куриное Филе, Хлебнаш Хлеб Бородинский Формовой. Cena: Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Пищекомбинат Бежицкий Крекер Бежицкий Бисер, Миндаль Миндаль, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksunya_34
|