Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
94 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 78,94g | Prot: 85,33g | Carb: 85,96g.
Colazione: Кабачковые Оладьи, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Котлета Свиная, Солянка Сборная Мясная. Cena: Herbalife Batido Cookies, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром, Козий Сыр (Твердый), Кофе с Молоком и Сахаром, Козий Сыр (Твердый), Клубника. Di più...
|
|
600 kcal
|
Esercizio:
ходьба - 6 ore e 2 minuti, Google Fit - 17 ore e 58 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Lana 65
|