Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1502 kcal
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Gras: 69,34g | Prot: 120,69g | Carb: 93,94g.
Colazione: McDonald's Caesar Chicken Salad - Grilled. Pranzo: Pacific West Salt and Pepper Squid , Jam Doughnut, Fried Floured or Breaded Fish. Cena: Cooked Rice, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Albert lau
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