Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 66,53g | Prot: 105,72g | Carb: 27,12g.
Colazione: Limão (Sumo), Curcuma, Apis Flora Extrato de Própolis, Ovo, Café. Pranzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Camponesa Creme de Leite, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peito de Frango. Snacks/Altro: Castanhas de Caju, Torresmo. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Larify
|