|
такой красоты в ФС нет,сегодня не записываю...
|
2600 kcal
|
Gras: 85,83g | Prot: 85,08g | Carb: 179,69g.
Colazione: Киндер Кантри, Brunchers Крекер с Кунжутом Сладкий, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Нижегородский Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Global Village Томаты в Томатном Соке, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: ARO Халва Подсолнечная, Перепелиное Мясо с Кожей, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Шато Тамань Вино Белое Сухое, Хлеб Дарницкий, СК-Фабрика Салат из Капусты и Моркови. Cena: Inkerman Вино Белое Сухое, Поварелли Пицца с Грибами, Пицца с Сыром (36 см), Пицца Пепперони (36 см). Di più...
|
|
1787 kcal
|
Esercizio:
ходьба - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore e 35 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Читмил тоже нужен
Поэтому нормально
02 mar 24 da utente: arina.at19
|
arina.at19 это точно! устаёшь от строгого режима, немного снизила скорость похудения, отдохну и в конце марта-в апреле можно чуть строже
02 mar 24 da utente: bojur82
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bojur82
|