Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2024
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72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 86,18g | Carb: 91,98g.
Colazione: Café, Margarina, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (50g). Pranzo: Bolo de Chocolate, Kibon Sorvete de Creme, Suco de Maracujá, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Hellmann's Maionese, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Hellmann's Maionese, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Altro: Café, Margarina, Panco Pão de Forma Premium. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di susuellen10
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