|
|
1905 kcal
|
Gras: 103,13g | Prot: 112,35g | Carb: 133,77g.
Colazione: Банан, Вареное Яйцо, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кофе. Pranzo: Богдаша Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Кофе. Cena: Скрепыши Какао, Махеевъ Горчица Русская, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Творог, Nescafe 3 в 1 Classic , Вода. Di più...
|
|
1724 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 23 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 2 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
01 mar 24 da utente: enterhom
|
01 mar 24 da utente: Наталия Пчелка
|
Главное, колбаску можно 😺 Очень полезно 😅
01 mar 24 da utente: Света-kонфета
|
Ооо... сколько экспертов подтянулось...и все с образцово-показательными результатами 😂😂😂
02 mar 24 da utente: Наталия Пчелка
|
скоро пост, если следовать посту то кг 10-12 до мая уйдëт..
02 mar 24 da utente: makssparkle
|
Как жаль, что такие вызовы со мной уже не сработают 🤣
02 mar 24 da utente: ta_vorona
|
К такому вызову надо еще - "Без колбасы и сосисок"!))))
02 mar 24 da utente: oblik25
|
02 mar 24 da utente: мама в кубе)))
|
Как много знающих, как жить... 😂😂😂
02 mar 24 da utente: Наталия Пчелка
|
02 mar 24 da utente: Carry0207
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Пчелка
|