Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 65,65g | Prot: 87,44g | Carb: 152,06g.
Colazione: Отруби, Кофе с Молоком, Яйцо, Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Морковь. Pranzo: Очищенные Семена Подсолнечника, Сметана 15%, Творог 5%, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Яйцо, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 78997766
|