Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2024
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 54,70g | Prot: 117,64g | Carb: 226,28g.
Colazione: Вкусвил Чернослив без Косточки Армения, Planto Barista Almond, ВкусВилл Торт Муссовый Яманго, Гречка, Сыроварня Александро-Невской Лавры Рикотта. Pranzo: ВкусВилл Рыбные Слайсы Вяленые с Зеленью «Фиш-Слайсы», Бон Пари Леденцы , Hyper Chocolate Pudding, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ашан Шампиньоны, Помело. Cena: Черкизовский Салями Фламенко, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Galbani Сыр Моцарелла, Олейна Масло Растительное, Репа. Snacks/Altro: Coffee Like Капучино (300мл), Морковь. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lena2kolena
|