Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
118,7 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 111,76g | Carb: 140,38g.
Colazione: Ашан Джем Апельсиновый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Васильково Поле Творожное Зерно в Сливках 5%, За Обе Щеки Пирожок с Курицей и Сыром. Pranzo: Лента Пирог с Вишней, Быстроном Салат с Курицей и Сыром, За Обе Щеки Пирожок с Курицей и Сыром, С Пылу с Жару Оладьи, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|