Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 43,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1781 kcal
|
Gras: 88,56g | Prot: 62,67g | Carb: 189,69g.
Colazione: Hame Паштет из Тунца, Кофе с Молоком, Кекс с Изюмом, Простоквашино Сметана 25%, Варенье, Батон, Домашний Вкус Холодец Домашний, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Pranzo: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Чай, Салат Овощной с Маслом, Александра Суп Картофельный с Фрикадельками. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Перекресток Блины Дрожжевые, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, 6 Соток Огурчики Домашние, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Салат Овощной с Маслом, Чай, Простоквашино Сметана 25%, Варенье, Хлеб Черный, Балтимор Кетчуп Татарский, Щедрые Хлебец Ржаной, Царь Хлебцы с Чесноком. Snacks/Altro: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%, Чай с Медом, Поджаренный Белый Хлеб. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natslaserebrennikova
|