Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
|
48,6 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 92,62g | Carb: 87,79g.
Colazione: Американо, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Урбеч Кокосовая Паста, Squeezy Protein Energy Bar, Dia Dar Отруби Ржаные . Pranzo: нутовые лепешечки, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Cena: Уже Готово Грудка Куриная Отварная, Магнит Салат Овощной Магнит. Snacks/Altro: Урбеч Кокосовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Живой Продукт Урбеч, пармский пудинг, Дикси Мандарины. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|