Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
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97 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 60,69g | Prot: 78,92g | Carb: 179,44g.
Colazione: Nudie Nothing But 21 Oranges (Juice with Pulp), Bacon, Toasted White Bread, Fried Egg with Fat, Tea with Milk and Sugar, Latte Coffee, CSR Raw Sugar. Cena: Roasted Potato (with Salt), Cooked Parsnips, Cooked Green Cabbage, Cooked Swede, Brown Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Yorkshire Pudding. Snacks/Altro: Bananas . Di più...
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3443 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 10 ore, Guardare la TV - 5 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nick Harris
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