Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2015
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1148 kcal
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Gras: 37,36g | Prot: 30,40g | Carb: 181,04g.
Colazione: Adria Bolacha Água e Sal. Pranzo: Banana Prata, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Arroz com Lentilhas. Cena: Nissin Miojo de Carne. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniel Miguel
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