Diario di mmarrissa, 03 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2024
58,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1589 kcal Gras: 59,26g | Prot: 57,57g | Carb: 204,40g.   Colazione: Milbona LATTE SCREMATO Uht a Lunga Conservazione , Lidl Pane con Semi di Girasole e Noci. Pranzo: Lidl Pagnotta con Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Funghi Champignon, Conad Piselli Fini (Surgelati), Carote Cotte. Cena: Vino Rosso da Tavola, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci, Alesto Noci Sgusciate, Aceto (Sidro), Uva, Fragole Zuccherate. Snacks/Altro: Fatina Datteri Naturali, Dattero, Dattero. Di più...
Aumentando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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