|
03.03.2024
~ 10 600 шагов
+ 50 минут групповой вело-фитнес программы✅
+игра в лучный бой.
|
1380 kcal
|
Gras: 50,45g | Prot: 156,87g | Carb: 100,50g.
Colazione: VP Laboratory Омега-3, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Окское Яйцо Вареное. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ирмень Сметана 10%, СЫРНЫЙ СУП 325 Гр. Cena: Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%, Ирмень Кефир 1%. Snacks/Altro: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|