Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2015
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 82,44g | Prot: 84,78g | Carb: 91,31g.
Colazione: Bospeen. Pranzo: Zwarte Olijven, Komkommer (Geschild), AH Ijsbergsla, Lidl Carpaccio, Tomatensoep. Cena: AH Chilisaus, Bereide Prei, Gekookte Wortelen, Kipfilet. Snacks/Altro: AH Taaitaai, Milner Jonge Kaas 30+, Zwagerman Cervelaatworst, Groene Olijven, AH Gezouten Cashewnoten, Koffie met Melk. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|