Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
43,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 18,76g | Prot: 102,87g | Carb: 138,78g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Solvie Protein Cookies Salted Caramel. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Славмо Творог Обезжиренный, Агуша Фруктовое Пюре Банан. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Halls Mini Mints Свежесть Ягод, Джелео Зеро 0 Калорий Желе, WKUP Энергетик. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|