Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
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132,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 33,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 49,74g | Prot: 112,49g | Carb: 145,71g.
Colazione: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno. Pranzo: Danone Oikos con Fresa, Freshona Arroz de Brócoli , Pan de Centeno, Aneto Caldo Natural de Puchero, Salsa de Soja, Tomates Cherry, Setas de Ostra, Carrefour Salchicha Fresca de Pollo . Cena: Mandarina, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Cuidacol Fresa, Aceite de Oliva, Huevo. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dieta_titos
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