День 3. Обед: гречка с луком, морковью и грибами, помидор, яйцо, хлеб с пророщенными семенами ржи, пп брауни, чай б/с. 367 Ккал Кажется сегодня яичный день 😁🍳 Надеюсь на приготовления ужина будет больше времени 🐸
|
1340 kcal
|
Gras: 66,83g | Prot: 78,10g | Carb: 130,05g.
Colazione: Брауни ПП, Яйцо, Самокат Круассан на Сливочном Масле. Pranzo: Брауни ПП, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Яйцо, Помидоры, Гречка с Овощами. Cena: Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Кетчуп, Сметана 20%, Ашан Драники Картофельные, Куриные Голени с Кожей. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Yana_tre
|