Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 marzo 2024
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 78,65g | Carb: 153,25g.
Colazione: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Варенье из Смородины, Творог 9%. Pranzo: Коркунов Конфета, Яшкино Вафли Шоколадные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фасоль (Консервированная). Cena: Ирис Ирис Сливочный , Пятерочка Сочень, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Клементины, Коркунов Конфета, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|