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1009 kcal
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Gras: 24,85g | Prot: 52,45g | Carb: 139,52g.
Colazione: Sadia Mortadela Defumada, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Manga Palmer, Mingau de Aveia e Banana. Snacks/Altro: Cacau Show Bendito Cacau 85%. Di più...
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3885 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Palestra - 1 ora, Danza (moderna) - 20 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di vivizinha@
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