Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
|
80 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 71,15g | Prot: 61,34g | Carb: 127,65g.
Colazione: Сыр Российский, Хлеб Черный, Пекинская Капуста, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Pranzo: Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Пекинская Капуста, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Картошка Тушеная. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ksen'ka Kalashnikova
|