Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
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73 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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839 kcal
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Gras: 20,69g | Prot: 27,99g | Carb: 136,14g.
Pranzo: Sari Roti Roti Tawar (2), Kentang Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus. Cena: Greenco Jamur Enoki, Bimoli Minyak Goreng, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Indofood Sambal Pedas Indofood, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Apel Fuji, Sari Roti Roti Tawar (1). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di poedpy
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