Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1785 kcal
|
Gras: 115,60g | Prot: 89,88g | Carb: 129,25g.
Colazione: Красный Луч Молоко 3,2, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Pranzo: Молочная Сказка Сыр Колбасный, Мясновъ Колбаски Чоризо, Ananas, Джаз Миндаль, Лента Кешью. Cena: Assortel Огурцы Корнишоны Маринованные, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Jambon Tranché (Très Maigre), Fromage Bleu, Магнит Овощи Гриль, Шоколадница Торт, Pomme, Poires, Ananas, Steak de Bœuf, Tilapia (Poisson). Snacks/Altro: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Mcvalla
|