Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 50,18g | Prot: 49,83g | Carb: 121,57g.
Colazione: Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина из Индейки, Индилайт Ветчина из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Растворимый Кофе (из Порошка), Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, Каравай Кубани Чиабатта Яровая, Семена Льна, Тыквенные Семечки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсянка, Творожная Запеканка с Манкой. Pranzo: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Campina Сливки Порционные, Кофе, Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|