Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2024
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1055 kcal
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Gras: 32,67g | Prot: 35,91g | Carb: 150,36g.
Colazione: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Pranzo: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Cena: Young's Scampi, Asda Trimmed Fine Beans, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: Tesco Seafood Sticks, Crips Quavers. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amuletts
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