Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2015
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 64,51g | Prot: 115,58g | Carb: 214,89g.
Colazione: Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Chleb Wieloziarnisty, Masło, Jabłko, Banan. Pranzo: Jajko na Twardo, Pilos Twaróg Chudy. Cena: Pierś z Kurczaka, Ogórek Kiszony, Pomidory, Biedronka Bułka z Ziarnami, Majonez, Ketchup. Snacks/Altro: Sałatka Jarzynowa, Masło, Herbata bez Cukru, Cukier Brązowy, Cytryna, Chleb Wieloziarnisty. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rafał42
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