Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2012 kcal
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Gras: 66,26g | Prot: 111,94g | Carb: 240,07g.
Colazione: 地瓜. Pranzo: 統一 陽光低糖高纖豆漿, 全聯 豬後腿肉, 白飯. Cena: 白飯. Snacks/Altro: 麥當勞 (McDonald's) 雙層四盎司牛肉堡. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NianCen
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