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Apesar de cometer jacadas devido a minha compulsão por comida (principalmente doces), o ponteiro desceu mais um pouco. Isso só me estimula a querer mais!
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 95,93g | Carb: 161,15g.
Colazione: Clara de Ovo Cozida. Pranzo: Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Chuchu, Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Cena: Bauducco Torrada Aveia e Granola com Toque de Mel, Queijo Minas. Snacks/Altro: Pipoca, Biscoito de Polvilho, Picolé, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Isabela Biscoito Leite. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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