Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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865 kcal
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Gras: 37,20g | Prot: 41,54g | Carb: 89,99g.
Colazione: Çay (Demlenmiş), Sebze Sote, Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Pranzo: Kahve (Demlenmiş), Eti Sütlü Çikolata, Badem, Burch Karabuğday Patlağı, Tadım Sarı Leblebi. Cena: Turp, Turp Otu, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ☆esra.☆
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