Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1498 kcal
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Gras: 92,25g | Prot: 82,95g | Carb: 81,45g.
Colazione: Biedronka Rukola, Biedronka Rukola, Ogórek (Obrany), Sokołów Szynka , Masło, Chleb Wieloziarnisty. Pranzo: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Cena: Lidl Chicken Burger. Snacks/Altro: Pieczeń Wieprzowa , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Agngom
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