Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2024
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1375 kcal
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Gras: 55,16g | Prot: 86,52g | Carb: 126,42g.
Colazione: Margarina, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Ovo Cozido, Farinha de Mandioca, Carne Moída Refogada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Altro: Torta de Frango, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di duda negre
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