Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2024
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83,0 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2199 kcal
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Gras: 70,06g | Prot: 89,70g | Carb: 283,25g.
Colazione: Sainsbury's Sweet Pancakes, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, HP Brown Sauce, Flora Butter, Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Tesco Scotch Morning Roll. Cena: Tesco Pizza Subs Cheese. Snacks/Altro: Beefeater Chocolate Brownie, Graze Peri Peri Crunch, Bananas , Skinny Dream Cherry Bakewell, Sponge Cake . Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zatch1
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