Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 67,11g | Prot: 89,65g | Carb: 247,54g.
Colazione: Exponenta Кефирная, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Арахис, Магнит Банан. Pranzo: Exponenta Кефирная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Красное Яблоко. Cena: Красное Яблоко, Тыква, Картофель (с Солью), Евроопт Шампиньоны, Грейпфрут, Петруха Филе Куриное, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Snacks/Altro: Белый Полюс Мороженое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenka602
|