Diario di HantuLaut1306, 09 mar 24

Mi apa itu masbro? Jadi pengen nih..padahal g suka mi saya loh...haha 

itu indomie goreng rica rica bro..enak bgt gk usah pke saus dia udh pedes😅 

600 kalori masuk dalam tubuh.  

@ab.noto iya ini tpi gpp kan gk tiap hari jga hehe 

Indomi goreng rica 2 bungkus sih 800an kalorinya, bukan 600, blm sama toping2, ah receh ituuuu...nambah lagi lah broo...gasss 🤣 

@flash234 hehehe iya bro detik2 trakhir mau gnti hari krna pekrjaan padat...sisanya msih 1400 mkanya ta sikat aja kan heheheh🦾 

Iya bro, bawa happy pokoknya, saya juga penganut diet happy...makan, bakar, makan lagi...ap lagi fase maintenis...santai...hehe 

wah... 

pada prinsipnya sbnrnya kita diet itu bukannya makan didikit dikit in..asal kita udh knal tubuh kita aja,dan membooster kelola pncernaan itu aja sih 

yoi, kalo dr asal katanya diet itu pola makan, bukan "tidak makan" atau "kelaparan" hehe,, dalam konteks BB saya juga g kenal istilah clean food atau gak, clean food ya setau saya yg belum jatuh ke lantai itu...akwokwok...😆,, kuncinya calorie balance dulu, lanjut komposisi makronutrient dst, makan ya makan kalo emang pengen, daripada stress...happy weekend masbro... 

@flash234 cba sm sm kita liat tanboykun itu klo.didpan layar makannya serem bro 😅mie ayam segerobak,prnah mnum sirup 3 botol sirupnya doang,makan silverqueen sekilo 😅tpi doi olahraga nya pa kenceng bgt..klo di ig sya liat tiap pagi dia kardio aja bs 3 jam blm nge gym nya hehehe 

kata maa tanboy, dia jg rutin puasa senen kemia bro 

@lacrymosaria iya itu jg salah satu mkanya dia gk bs gemuk💪konsep hdupnya udh kebalik kita nyari uang utk makan klo dia makan utk nyari uang hehehe