Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 76,35g | Prot: 75,32g | Carb: 245,46g.
Colazione: Haribo Мармелад Мишки, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Блины Тати, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Капуста, Жареный Картофель, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения. Cena: Голден Яблоко , Окей Груша Конференс. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|