Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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734 kcal
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Gras: 18,13g | Prot: 37,55g | Carb: 87,55g.
Colazione: Crazy Richard's 100% Pure Peanut Powder, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Quaker Protein Instant Oatmeal - Cranberry Almond. Snacks/Altro: Blue Moon Belgian White, Miko Brand Miso Soup, Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata , Mission Street Tacos Flour Tortillas. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di AshEllison
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