Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 33,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 45,22g | Prot: 86,26g | Carb: 94,13g.
Colazione: Мандарины, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Яйцо, КВЭН Крабовые Палочки, Оттоги Майонез Золотой, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Гринагро Творог Зернёный 5%. Cena: Дальпико Камбала Сушеная, Гранд Марин Солянка Уссурийская из Морской Капусты с Кальмаром, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый. Snacks/Altro: Магнит Апельсин, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pop1avok
|