slowly going down... trying not to over do it on the weekends
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72,0 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 83,99g | Prot: 43,12g | Carb: 174,66g.
Colazione: Bananas, Coffee with Cream. Pranzo: Cadbury's Caramel Egg, Coffee with Cream, Peanut butter 🥜 cookies, Tangerine, Grapefruit, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Cena: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Weis Quality Apple. Snacks/Altro: Sunshine Snacks Sun Dried Apricots , Nestle Kit Kat. Di più...
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1929 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gigi00777
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