Diario di drshellking, 09 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
52,7 kg Perso fino ad ora: 28,9 kg.    Rimanenti: 0,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2592 kcal Gras: 114,90g | Prot: 74,95g | Carb: 328,31g.   Colazione: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt. Snacks/Altro: Blueberries. Di più...
1717 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Dressage riding - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Horse grooming - 30 minuti. Di più...
Aumentando 1,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di drshellking


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