Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2024
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 114,90g | Prot: 74,95g | Carb: 328,31g.
Colazione: Planters Salted Peanuts (1 oz), Chobani Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips (Package), Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt. Snacks/Altro: Blueberries. Di più...
|
|
1717 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Dressage riding - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Horse grooming - 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di drshellking
|