Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1060 kcal
|
Gras: 80,88g | Prot: 59,38g | Carb: 22,31g.
Colazione: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Millennium Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. Pranzo: Сало, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Капуста, Колбаса Домашняя, Кокосовое Масло, Лук, Шампиньоны, Сметана 20%, Соевый Соус, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сливочное Масло. Cena: Good Food Семечки Подсолнечника. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sum77.77
|