|
Ich musste mich heute morgen wirklich 3 mal auf die Waage stellen da ich das garnicht glauben konnte. Ich erwarte immer noch jedesmal wenn ich mich auf die Waage Stelle das da mindestens 106 steht. Harte Arbeit zahlt sich aber zum Glück wirklich aus. Ich bin sehr stolz auf mich das ich nach meinem Fressanfall am Donnerstag nicht einfach wieder auf gegeben habe, wie sonst immer.
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2392 kcal
|
Gras: 100,75g | Prot: 99,18g | Carb: 253,62g.
Colazione: Thomy Creme Remoulade, Ei, Grafschafter Bauernbrötchen, Butter. Pranzo: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Ja! Gouda Jung, Heinz Zero Ketchup, TiP Baguette Brötchen. Cena: ASIA Instant Nudeln Gemüsegeschmack, Thomy Creme Remoulade, Ja! Gouda Jung, REWE Bauern Brötchen, Ei, Dickmann's Schokokuss. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|