Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
|
42,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 18,14g | Prot: 96,02g | Carb: 154,93g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Апатитская Буренка Творог Обезжиренный. Pranzo: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яблоко, Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Джелео Зеро 0 Калорий Желе, Добрый Кола. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|