Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1729 kcal
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Gras: 66,93g | Prot: 85,71g | Carb: 190,88g.
Pranzo: Pizza Pizza Pepperoni Pizza, Ghost Cinnabon Protein Powder, Water . Cena: Margarine, Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Bananas , Post Honey-Comb Cereal, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pizza Pro Cheesesticks. Di più...
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1899 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MeqqiEm
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