Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 78,88g | Prot: 108,20g | Carb: 140,59g.
Colazione: Campina Сливки Порционные, Каша на отрубях, Бутерброды на хлебцах, Snaq Fabriq Qwikler Praline. Pranzo: Evolution Food Бронекофе, Bootybar Конфета Арахисовая, Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Салат Айсберг, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Campina Сливки Порционные, Картофель Отварной, Метрополис Котлеты Рубленные, Салат на весь день. Cena: Метрополис Котлеты Рубленные, Салат на весь день. Snacks/Altro: Салат на перекус, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Салат на весь день. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Людмила7887
|