Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 62,33g | Prot: 69,59g | Carb: 116,05g.
Colazione: Мёд, Магнит Банан, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Лианозовское Молоко 3,2%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Готовый. Pranzo: Bite Fuel Peanut Caramel, Лианозовское Молоко 3,2%, Жизнь Март Икра из Вяленых Томатов, Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Самокат Паста Орзо. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pavlovakatusha
|