Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2024
|
97,7 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2129 kcal
|
Gras: 73,49g | Prot: 177,61g | Carb: 177,41g.
Colazione: Not Bad Протеин, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Happy Crisp Криспы Пряный Томат, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Barilla Spaghetti N.5, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Not Bad Протеин, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Norven Форель Слабосоленая, Табрис Хлеб Венский с Изюмом, Яйцо, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр7844
|